怎樣去黑(hēi)頭呢(ne)？

　　1、撕拉式鼻膜

　　先用(yòng)熱(rè)毛巾敷上一會兒(ér)，利用(yòng)熱(rè)敷使毛孔打開，把沾滿黑(hēi)頭導出液的(de)化(huà)妝棉敷在鼻子上，敷10-15分(fēn)鐘(zhōng)。取下(xià)化(huà)妝棉後，可(kě)以看到鼻子上有白頭或黑(hēi)頭浮出，這(zhè)時(shí)再貼上撕拉型鼻膜，等待一段時(shí)間後，将鼻膜由下(xià)往上撕下(xià)來(lái)。然後再使用(yòng)毛孔收斂水(shuǐ)或是能夠收縮毛孔的(de)化(huà)妝水(shuǐ)，用(yòng)化(huà)妝棉敷上一段時(shí)間，使毛孔收縮。在使用(yòng)撕拉型鼻膜的(de)同時(shí)，一定要注意撕的(de)方式，務必由下(xià)往上撕取，不然在撕拉時(shí)過分(fēn)拉扯皮膚，使皮膚松弛，毛孔不易回縮。

　　2、清潔面膜

　　如今幾乎各大(dà)品牌都有旗下(xià)主打的(de)清潔面膜系列，這(zhè)些清潔面膜能夠很好的(de)起到深層清潔毛孔的(de)功效。有些面膜的(de)清潔原理(lǐ)是利用(yòng)竹炭或是火山泥這(zhè)類帶有吸附作用(yòng)的(de)成分(fēn)，将毛孔中的(de)髒東西吸附出來(lái)，再用(yòng)棉棒或是粉刺針進行清潔，還(hái)有一些是利用(yòng)能夠将毛孔中的(de)髒東西溶解、排出，在後續用(yòng)水(shuǐ)清洗的(de)過程中自然的(de)洗去。但是使用(yòng)清潔面膜一定要堅持，持之以恒的(de)使用(yòng)，才能看到效果。使用(yòng)一次，能夠清掉的(de)黑(hēi)頭、白頭不多(duō)，但是長(cháng)期使用(yòng)，可(kě)以很好的(de)抑制黑(hēi)頭的(de)長(cháng)勢。

　　平日裏多(duō)要注意哪些生活習(xí)慣呢(ne)？

　　1、首先，你要調整飲食，不能吃(chī)辛辣油膩、味道比較重的(de)事物(wù)，要經常多(duō)吃(chī)一些水(shuǐ)果，多(duō)喝一些菊花、茉莉花茶。

　　2、其次，要注意休息，尤其要注意每天的(de)睡(shuì)眠時(shí)間，讓自己的(de)皮膚美(měi)容覺時(shí)間得(de)到保證，獲得(de)身體的(de)恢複和(hé)修複。

　　3、再次，洗臉不要過度，要選擇保濕性好的(de)潔面産品，在清潔臉部的(de)時(shí)候，使用(yòng)溫水(shuǐ)即可(kě)，不需要用(yòng)很燙的(de)水(shuǐ)，會讓毛孔變大(dà)張開。