護膚精油相信很多(duō)人(rén)都有用(yòng)過嗎，不同類型的(de)精油使用(yòng)方法是不一樣的(de)，今天小編就和(hé)大(dà)家一起來(lái)看看精油要怎麽用(yòng)才有效果？精油用(yòng)在護膚哪一步？

　　精油要怎麽用(yòng)才有效果？

　　不同的(de)精油有不同的(de)用(yòng)法，而且可(kě)以起到不一樣的(de)功效，下(xià)面小編就爲大(dà)家介紹下(xià)精油要怎麽用(yòng)才有效果？

　　點香薰燈

　　點香薰燈是很多(duō)MM喜歡的(de)一種方式，淡淡的(de)香味不僅可(kě)以淨化(huà)空氣，還(hái)能有效調節情緒，舒緩壓力。在燈托上滴上幾滴精油加上少量的(de)水(shuǐ)，便可(kě)以起到提神醒腦(nǎo)，舒緩神經、安撫情緒的(de)作用(yòng)。

　　吸入法

　　1、裝一小臉盆熱(rè)水(shuǐ)，在其中滴入5滴精油，将臉置于盆口上方，用(yòng)濕毛巾圍住周圍，深呼吸10-15分(fēn)鐘(zhōng)，對(duì)鼻塞、咽喉炎、咳嗽、支氣管炎、過敏性鼻炎等有好的(de)療效。

　　2、每晚臨睡(shuì)前在枕巾上滴上幾滴精油，具有舒緩安眠的(de)功效，提高(gāo)睡(shuì)眠質量。如用(yòng)薰衣草(cǎo)精油、洋甘菊精油等。

　　3、取1-2滴精油滴在紙巾上，然後放置鼻口做(zuò)深呼吸，可(kě)有效緩解暈船、暈車等症狀。

　　精油用(yòng)在護膚哪一步？

　　正常的(de)化(huà)妝品使用(yòng)順序爲：潔面、爽膚水(shuǐ)、眼霜、乳液面霜、防曬隔離即可(kě)。如果使用(yòng)精油，應該把它放在哪一個(gè)環節呢(ne)？爽膚水(shuǐ)和(hé)精油先用(yòng)後用(yòng)都是沒有關系的(de)，但是皮膚吸收是有飽和(hé)度的(de)，所以在充分(fēn)吸收爽膚水(shuǐ)的(de)時(shí)候，精油就很難充分(fēn)的(de)吸收，所以根據個(gè)人(rén)的(de)喜好擇一使用(yòng)即可(kě)。提醒一點，使用(yòng)精油時(shí)一定要進行充分(fēn)的(de)按摩，這(zhè)樣才能更好的(de)吸收。但是白天使用(yòng)精油的(de)時(shí)候，應該采取一定防護措施，有的(de)精油是白天絕對(duì)不能使用(yòng)的(de)，比如柑橘類的(de)精油、甜橙、佛手柑、葡萄柚等，避免光(guāng)敏反應！

　　精油用(yòng)完後要洗嗎？

　　精油塗抹後不用(yòng)洗的(de)，一般精油都會被皮膚吸收的(de)，如果覺得(de)很油的(de)話(huà)，可(kě)以用(yòng)毛巾或者紙擦一下(xià)就可(kě)以。

　　如果是品質好的(de)精油的(de)話(huà)，因爲精油的(de)分(fēn)子很小，小于人(rén)體細胞的(de)70倍，在做(zuò)護理(lǐ)的(de)時(shí)候，就已經滲透進皮膚真皮層，再到達血液，參與血液循環了(le)，精油在人(rén)體停留的(de)時(shí)間不會超過24小時(shí)。